आपकी सेहत के लिए खतरनाक है फास्टफूड

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देहरादून। यदि आप चाऊमीन, बर्गर, फ्राइड राइस, हाट डाग, मोमो, स्प्रिंग रोल, सैंडबिच जैसी चीजें खाने के शौकीन हैं तो आप मुसीबत में पड़...

जाने सनस्क्रीन लगाने के कुछ टिप्स ताकि न झुलसे आपकी स्कीन

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गर्मियों में सनस्क्रीन का इस्तेमाल स्किन की देखभाल का अहम हिस्सा है। धूप में निकलने पर सनस्क्रीन लगा लेना काफी नहीं। ये कई बातों...

खून रोकने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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कई बार जब भी हमारे चोट लगती है तो ऐसे में खून निकलना लाजमी है। लेकिन अगर ये खून 60 सेकेंड के अंदर निकलना...

डेली व्यायाम करेंगे तो होगा मानसिक तानव दूर

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डिप्रेशन से बाहर निकलना बेहद मुश्किल होता है। शरीर के जख्म दिखाई देते हैं तो उन्हें भरने की दवा का इंतजाम जल्द से जल्द...
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